Allergia agli acari: il materasso giusto
Negli ultimi anni si è assistito ad un moltiplicarsi dell’offerta di materassi “anallergici” e “antiacaro”.
In realtà sull'argomento c'è tanta confusione. E' sicuramente vero che...
Sonnolenza cause e rimedi della stanchezza cronica
La sonnolenza è uno stato psico-fisico in cui il corpo e la mente mostrano una stanchezza continua che rischia di peggiorare non solo l'umore,...
Quante ore occorre dormire per stare bene?
Ritmi di vita frenetici, stress, lavoro e molti altri fattori incidono negativamente sul nostro riposo notturno. La maggior parte delle persone infatti soffre di...
Come riuscire a dormire col caldo ecco quattro semplici consigli
Dormire d’estate può diventare davvero un calvario: tra caldo, zanzare e rumori di strada. L’aria condizionata non sempre è una buona soluzione per trovare...
Materassi estivi: lattice o memory?
Una breve guida su quali siano i migliori materassi estivi ed invernali. Le opinioni e le offerte più interessanti sul web per scegliere un...
Sonno ristoratore in cinque semplici mosse
Riuscire a dormire è ciò che ci garantisce ogni giorno energia e vitalità. Non è difficile riuscire a riposare con un rigenerante sonno ristoratore: ecco...
Gli acari della polvere – prevenzione e rimedi
L'allergia agli acari della polvere è uno dei disturbi più frequenti nelle famiglie italiane e può portare a problemi respiratori anche gravi. Gli acari della...
Materassi economici – i migliori da scegliere online
Quali sono i migliori materassi economici online? Come verificare se sono di qualità e se hanno un rapporto qualità prezzo vantaggioso? Ecco alcune delle...
I migliori articoli
Dormire fa bene alla salute. Ecco cosa dice la scienza.
Può sembrare la scusa ideale per chi è pigro, ma secondo le ultime ricerche dormire fa bene al nostro organismo. Fa bene alla pelle,...
